پوشاک مردانه ورزشی

لباس مناسب باشگاه و تمرین در فضای باز دو ترکیب متفاوت دارد. در سالن، راحتی سرشانه و آزادی زانو موقع حرکت مهم‌اند. بیرون از سالن، بهتر است بتوانید با گرم شدن بدن یک لایه را کم کنید. از همین تفاوت شروع کنید تا بین تیشرت، رکابی، نیم‌زیپ و سویشرت مردانه راحت‌تر انتخاب کنید.

برای تمرین خود چه ترکیبی ببندید؟

برای تمرین با وزنه، رکابی بدنسازی مردانه را از روی عمق حلقه آستین و پوشش پشت مقایسه کنید. اگر بالاتنه و پایین‌تنه هماهنگ می‌خواهید، در ست‌های ورزشی مردانه ببینید هر ست دقیقاً شامل چه اقلامی است. برای دویدن در هوای خنک، یک بلوز نیم‌زیپ روی تیشرت سبک به شما اجازه می‌دهد بدون درآوردن لباس، یقه را باز کنید. روزی که مسئله اصلی وزش باد است، بادگیر مردانه را هم بررسی کنید.

سایز را از روی لباسی بردارید که با آن تمرین می‌کنید. عرض سینه یک تیشرت آزاد و اندازه دور کمر یک جاگر ممکن است شما را در دو سایز متفاوت قرار دهند، حتی اگر هر دو از یک برند باشند.